Coaching de vie et Développement Personnel


"Ceux qui pensent qu’il est impossible d’agir sont généralement interrompus par ceux qui agissent."

- James BALDWIN -


TEDESCO JÉRÔME, thérapeute, psycho-praticien, thérapie Brève, Coach en développement personnel, Coach de vie, thérapie en ligne

C'est quoi le Coaching de vie ?

Besoin de retrouver votre confiance ?

 

Le Coaching de Vie ou Coaching en Développement Personnel est l’appellation utilisée aujourd'hui pour nommer l'accompagnement d'une personne désireuse de s’épanouir ou de s'accomplir personnellement.

 

L’objectif du Coaching de vie est de vous libérer de ces mécanismes de fonctionnements qui gouvernent et limitent votre processus d’évolution (Peur, fuite, manque de confiance ou d’affirmation, ...) dans le but de construire méthodiquement les solutions comportementales efficaces qui vous permettront de faire face aux obstacles du quotidien.

 

 

Quelques séances suffisent pour déjà observer le changement. Confiance, pensés positives et motivation sont l'un des nombreux gains issus du coaching de vie.


En quoi cela va m'être utile ?

  • Confiance en soi
  • Affirmation de soi
  • Relation familiale
  • Deuil / Séparation
  • Hypersensibilité / Colère excessive
  • Estime de soi / Fierté
  • Dévouement / Sacrifice
  • Timidité / Honte
  • Changement de vie
  • Discours en public
  • Conflit socioprofessionnel / Licenciement
  • Entretien d'embauche / Augmentation
  • ...


Déroulement d'une séance

Envi de vous libérer d'une situation inconfortable ?

 

Le jour de votre première entrevue au cabinet, à domicile ou en Visio-Thérapie, nous identifierons ensemble votre objectif de vie et ce qui empêche sa réalisation.

 

Par la suite et grâce à des techniques rapides et efficaces, les séances s’orienteront vers l’exploration de tout votre potentiel afin de construire les solutions comportementales utiles à la réalisation de votre objectif.

 

Toutes les séances ont un seul et même but :

- Renouer avec la Confiance, l'Assurance et l'Affirmation de SOI.

- Construire les comportements d'une réussite durable.

- Accomplir votre objectif de vie.

- Être pleinement soi-même.



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